Считается, что есть три основных вида депрессии:
?Соматогенная- развивающаяся на фоне какого-либо заболевания.
?Эндогенная — связная с патологической генетикой.
?Психогенная — возникающая как последствие стресса и травмирующих ситуаций.
Диагноз «депрессия» ставится , если у тебя в течение нескольких недель налицо 5 и более признаков из нижеперечисленных:
✔️Сниженный фон настроения
✔️Нарушенный сон
✔️Потеря интереса и радости
✔️Чувство вины
✔️Самобичевание
✔️Нехватка сил и энергии
✔️Снижении концентрации внимания
✔️Нарушение аппетита (плохой и снижение веса или повышенный и увеличение веса)
✔️Психомоторное возбуждение (ты не можешь сидеть спокойно) или торможение («не кантуйте меня»)
✔️Мысли о бессмысленности жизни
❌При соматогенной и эндогенной депрессии тебе подробно объяснят процессы возникновения химического дисбаланса в головном мозге и выпишут антидепрессанты;
?наверняка тебе встречались люди, которые в качестве антидепрессантов используют алкоголь, наркотики и/или компьютерные технологии.
❌При психогенной депрессии тебе помогут, «окунувшись в прошлое» или «переосмыслив настоящее»,найти первопричину и «научиться с этим жить»;
?тебе наверняка знакомы такие «вылеченные» люди с трансформированной депрессией, превращённой в обвинительную агрессию, направленную на обнаруженного «козла отпущения», виновника всех проблем.
❗️Но вышеназванные меры имеют недолговечный результат, если нет духовного компонента лечения, независимо от того, какой вид депрессии тебя постиг.
В Послании Филиппийцам Павел пишет, что если ты «…всегда в молитве и прошении с благодарением открываешь свои желания перед Богом, то мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердце твое и помышления твои…»
❗️Мир в душе начинается с помышлений, с того, чем загружено твое сердце.
❓Какие категории лежат в основе твоих мыслей:
?Вера или разочарование?
?Прощение или обиды?
?Сближение или границы?
❗️?Если ты выбираешь прощение, благодарение, веру, сближение, то ты выбираешь самый правильный путь — Божий путь! ?
Михаил и Надежда Телеповы.
